HexEnTspannung

VERSPANNT? GESPANNT? …ENTSPANNT

Wo Kühe muhen und Bienen summen,
wo Menschen vor Staunen auch mal verstummen.
Wo Hexen hexen und Füße sehen,
da lernt man den Körper zu vestehen.

Wie verhext wird bei der neuen HexEnTspannung unter den Schirmen im
Hexenwasser aus Verspannung und Anspannung – Entspannung .
Yogalehrerin Anna Ehrmann nimmt euch unter dem Schutz der Hexenschirme mit
auf eine Wohl(ge)fühlreise zu euch selbst.

“FREEDOM IS THE STATE OF MISSING NOTHING” Yogananda

Anna Ehrmann kam im Jahr 2007 zum ersten Mal mit Yoga in Berührung als sie einige Monate auf Bali lebte, um ihrer Leidenschaft für Wellen nachzugehen. Als Ausgleich zum Wellenreiten gedacht spürte sie schon bald die positive Wirkung auf das Gesamtbefinden. Sie vertiefte Ihre Praxis und probierte unterschiedliche Stile, um Ursache und Wirkung von Yoga zu verstehen, verschiedene Herangehensweisen kennenzulernen und in die Philosophie einzutauchen. Schließlich fand sie im Jivamukti Yoga ihren Stil: „Yoga ist für mich Freiheit. In der dynamischen und kraftvollen Praxis finde ich Klarheit, einen ruhigen Geist und zu mir Selbst.“

2016 absolvierte die diplomierte Betriebswirtin in München die Yogalehrerausbildung. Ursprünglich mit dem Ziel ihr eigenes Wissen zu erweitern. Schon bald nach der Ausbildung entdecke sie ihre Leidenschaft für das Unterrichten. „Ich möchte meine positiven Erfahrungen, die ich mit Yoga gemacht habe weitergeben und meine Schüler dazu anregen durch einen ruhigen Geist mit ihrer Seele in Kontakt zu treten.“

Ihre Inspiration findet die geborene Münchnerin in der Natur, den Bergen und der Liebe. Die Dinge, die sie vor einigen Jahren nach Tirol gebracht haben.

FACTS:

Wann?
Donnerstag von 9.30 Uhr – 10:30 Uhr
(Termine: 15.08, 22.08. 2019…weitere folgen)
Wo?
Im Hexenwasser bei den Hexenschirmen (oder an Regentagen im Blauen Wunder)
Treffpunkt:
Hexentopf Bergstation 9.15 Uhr
Preis?
Unkostenbeitrag: € 5,00
Was brauche ich?
Bequeme Kleidung
Yogamatten sind vorhanden
keine Vorkenntnisse nötig
Was machen die Kinder?
der Nachwuchs kann in Begleitung eines Erwachsenen im Blauen Wunder
experimentieren. Beginn: 9.45; Es wird spannend…